Разбазаривание внимания – еще одна распространенная ловушка. В отличие от элементарных частиц мы не можем двигаться одновременно во всех направлениях, и, думая о чем-то одном, мы «закрыты» для всего остального. Поэтому необходимо воспитывать внимание, приучая его не отвлекаться на заведомо ерунду вроде государственного долга США, величина которого никак не влияет на вашу жизнь. Также не стоит смотреть шоу «для дебилов» и выпуски новостей, которые отвлекают ваше внимание на не имеющие к вам отношения темы.
Разумеется, я не против того, чтобы перемыть кому-то кости или посмотреть тупой сериал, но только в качестве отдыха с соответствующим к этому отношением.
Из книги «Цирцея. Выход в жизнь» https://ridero.ru/books/circeya_pravila_igry/