О БОЛИ В СУСТАВАХ
Основной причиной проблем с суставами (включая позвоночник) является нарушение кровообращения в суставе, в результате которого происходит сначала разрушение хряща, а потом и деформация костей. Самое неприятное то, что процесс разрушения какое-то время может происходить без особых симптомов, так как у организма попросту нет сил на восстановление сустава. Потом сустав попросту отказывает. Чаще всего это происходит из-за неправильного образа жизни (малоподвижность, неправильное питание, нарушение сна, курение табака, симптоматическое лечение обезболивающими препаратами и т.д.).
Нередко вовремя спохватившись, человек начинает заниматься собой. В разрушаемом суставе частично или даже полностью восстанавливается кровообращение, и организм, «вспомнив о его существовании», запускает процесс восстановления, а это – воспаление сустава с отеками и болью, так как воспаление – это всегда восстановительная реакция организма на болезнь, явную или мнимую в случае аутоиммунных заболеваний. И здесь важно не бросать заниматься собой, решив, что раз сустав воспалился, то стало хуже. Такое воспаление говорит о том, что становится лучше, и его надо пережить, грамотно работая над собой. Для этого нужно либо иметь достаточно знаний и понимания происходящего или иметь возможность консультироваться у грамотного специалиста.