Как говорит Господь Валерий
[Most Recent Entries]
[Calendar View]
[Friends View]
Friday, November 23rd, 2012
| Time |
Event |
| 1:52p |
КАК ПОХУДЕТЬ, НЕ ТОЛСТЕЯ, И БЕЗ ЛИШНИХ ЗАМОРОЧЕК 5.
1. ФИЗИЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ.
Природа – штука экономная, поэтому все то, чем мы не пользуемся, очень быстро атрофируется. Наиболее часто встречающийся пример – руки-ноги после снятия гипса. Поэтому необходимо постоянно загружать работой мозг и тело. А худеть без физических нагрузок вообще нельзя, так как атрофированное тело намного более бесформенное, чем жирное; не говоря уже о последствиях для здоровья.
Другая особенность нашего тела заключается в том, что каждый наш орган рассчитан на количество движений. Так, например, в течение жизни человека, кошки, колибри, слона… сердце бьется примерно одинаковое число раз. Поэтому излишние истязания в спортзале могут принести только вред здоровью и ускорить износ тела.
Отсюда следует, что физические нагрузки должны быть регулярными, постепенными, умеренными и максимально приносящими удовольствие, так как трудно всю жизнь заниматься тем, от чего тебя тошнит. Как вариант могу предложить ежедневные прогулки пешком предельно комфортным быстрым шагом; то есть на такой скорости, выше которой вы уже начинаете чувствовать дискомфорт. Нет специального времени на прогулки – ходите на работу и с работы пешком. Также было бы неплохо заняться йогой или цигуном. А если есть возможность регулярно ходить в бассейн или кататься на роликах или велосипеде, то это вообще великолепно. Главное, двигайтесь каждый день. И не говорите, что на это нет времени. Кстати, о времени мы поговорим чуть позже. В дополнительной главе. | | 3:53p |
ЗОООПУЩЕННЫЕ. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ПОРТРЕТ.
В психологии есть такой термин: рационализация. Рационализация – это свойство человеческой психики рационально объяснять изначально нерациональное поведение. Другими словами зачастую истинные причины поведения принципиально отличаются от озвучиваемых, причем нередко сам рационализирующий не понимает истинные мотивы своего поведения. Дело здесь в том, что эти истинные мотивы по большей части находятся в нашем подсознании и осознаются только после соответствующей психотерапевтической работы. В применении к так называемым догхантерам это означает, что озвучиваемые ими причины необходимости убийства собак – не более, чем рационализации, за которыми скрывается весьма нелицеприятный побудительный мотив.
И мотив этот такой же, как у издевающихся над детьми взрослых, как у насильников, как у наиболее жестоких армейских «дедушек», как у садистов из внутренних органов и прочей подобной публики: Истязая, убивая и унижая других, эти люди удовлетворяют свою потребность почувствовать над кем-то власть. А это в свою очередь им нужно для того, чтобы хоть на какое-то время компенсировать собственную чмошность. Ведь не секрет, что наиболее жестокими «дедушками» становятся наиболее чмошные «духи»; а когда в СССР попытались отделить «опущенных» от прочих зеков в отдельные зоны, ставшие там «паханами» начали творить такой беспредел, какой настоящим «паханам» и не снился. Причина этого заключается в том, что каждый садист, каждый тиран по своей природе - трусливое чмо, и каждое трусливое чмо при появлении такой возможности превращается в тирана, насильника и истязателя.
В зависимости от того, как распорядится судьба, одни из таких чмошников становятся «отцами народов» и фюрерами, в результате чего миллионы людей обрекаются на лагеря и мучительную смерть; другие калечат детей или доводят своим «воспитанием» до самоубийства; третьи собираются в группы, чтобы избивать прохожих; четвертые «раскрывают преступления», засовывая, в частности, бутылки в задние проходы подозреваемым; пятые насилуют женщин или детей…
А наиболее трусливые из них направляют свою агрессию на тех, за кого точно ничего не будет: на птиц, на собак, на кошек… При этом они жаждут именно издевательств и убийств. Так, например, А П Никонов исходит на говно и матерно кроет Макаревича и Ермольника за то, что те призывают убрать бродячих собак с улиц (а ведь именно это нужно для безопасности граждан) в специально созданные для них приюты, а не ловить и отстреливать или убивать еще более жестоким способом.
Так что не стоит заблуждаться на счет догхантеров и прочих живодеров: это – наиболее трусливые, а следовательно, и наиболее жестокие (а склонность к жестокости прямо пропорциональна трусливости у подобных субъектов) чмошники, не нападающие на людей только в силу своей трусливости. Но если они почувствуют себя безнаказанными…
Поэтому подобную публику следует называть зооопущенными и относиться к ним соответствующим образом, не забывая про их потенциальную опасность и склонность к неспровоцированной агрессии. |
|