Sunday, January 12th, 2020

Time	Event
10:36a	-Да знаю, но врачей я боюсь еще больше, чем болезнь. -Ну знаешь… -С учетом их зарплаты и характера работы тот, кто был бы способен мыслить у постели больного, наверняка выберет другую специальность. В результате мы имеем лечащих грипп антибиотиками терапевтов. -Но есть же врачи по призванию. -Есть. Но таких единицы, и в доступной мне части реальности они не наблюдаются. Те же, к кому я реально могу попасть на прием, поголовно участвуют в заговоре «отъебись». -А это еще как? – спросил с любопытством любящий граничащие с паранойей теории Витя. -Возьмем меня. Не надо быть семи пятен во лбу (пословица времен Горбачева), чтобы понимать, что причиной моей гипертонии является нарушение мозгового кровообращения, возникшее в результате остеохондроза шейного отдела позвоночника, недосыпания, освинения и сидячего образа жизни. Отсюда понятно, что главным лечением в моем случае должно стать радикальное изменение образа жизни, а уже вдобавок к этому по мере необходимости следует добавить массаж и медикаменты. Разумеется, кардиологи это знают. Вот только врачу на меня отводится несколько минут времени, в течение которого он должен не только меня принять, но и написать «Войну и Мир» по этому поводу. Практика показывает, что за редчайшим исключением пациенты нихрена не хотят делать. А если вместо таблеток им прописать ежедневную зарядку, многие жаловаться побегут. Поэтому врач попросту прописывает таблетки, типа, держи и отъебись, к всеобщей радости и удовольствию. Вот только мне такое лечение не подходит, так как я не хочу в свои за сорок становиться зависящим от лекарств инвалидом. Более того, прежде чем прописать таблетки врач отправит меня сдавать кучу анализов, для сдачи каждого из которых нужно торчать по несколько часов в очереди и приходить в больницу ни свет ни заря. У меня же для этого нет ни терпения, ни сил, ни здоровья. Из книги «Квота» https://ridero.ru/books/kvota/ (Comment on this)
2:44p	СИСТЕМА ОЗДОРОВЛЕНИЯ ПО ДОКТОРУ ШИШОНИНУ Кандидат медицинских наук и главный врач «Клиники Доктора Шишонина» А. Ю. Шишонин своей работой доказал, что так называемые «неизлечимые» хронические неинфекционные болезни, как гипертоническая болезнь, сахарный диабет 2 типа, атеросклероз и т. д. можно полностью излечить путем перехода на грамотный образ жизни. При этом он выделяет 3 основные точки приложения сил: 1. Шея. При шейном остеохондрозе нарушается кровообращение в позвоночных артериях, что приводит к гипоксии мозга, который в целях компенсации этого явления сначала поднимает артериальное давление, а потом, если это не помогает, прибегает к дополнительным мерам, которые весьма пагубно сказываются на нашем здоровье. Поэтому, прежде всего, необходимо решить проблемы с шейным отделом позвоночника, для чего отлично (проверено на себе) подходит гимнастика Шишонина. 2. Кровообращение во всем теле. Наш организм постоянно изнашивающаяся и восстанавливающаяся штука. Для того, чтобы тело могло себя восстанавливать, необходимо, чтобы к каждой его клетке подводились необходимые для восстановления компоненты и отводились продукты жизнедеятельности. Также нужно, чтобы «солдаты» иммунной системы не только вырабатывались в нужном количестве, но и имели доступ везде и всюду. Для этого необходимо иметь полноценное кровообращение, которое невозможно без полноценного движения, так как усилий сердца хватает лишь на то, чтобы протолкнуть кровь по артериям. По венам же она течет за счет сокращения мышц. Поэтому Шишонин рекомендует ежедневно ходить пешком минимум 1 час в максимально комфортно быстром темпе. 3. Еда. В современных условиях человек питается в основном углеводами, что катастрофически сказывается на его здоровье. Так как углеводы не только перегружают печень и поджелудочную железу, но и являются главной причиной ожирения. Поэтому Шишонин рекомендует свести употребление углеводов к минимуму, и есть белковую, жирную и богатую клетчаткой пищу. То есть, мясо, рыбу, яйца, овощи, молочные продукты. Обо всем этом и многом другом А. Ю. Шишонин рассказывает в своих видеороликах и описывает в книгах. (Comment on this)
4:26p	СПАСИБО НИКОНОВУ Хоть А П Никонов меня и не читает, я таки пишу пост с чувством благодарности к этому человеку, так как благодаря его книгам и постам в блоге я узнал о таких людях, как Шишонин, Жерлыгин и т д. Благодаря чему не только разработал для себя позволивший мне сбросить более 30 кг без самоистязаний образ жизни, но и практически полностью избавиться от гипертонии. За что, Александр Петрович, Вам большое спасибо. (3 Comments | Comment on this)
4:51p	Вспомнил Клауса Номи. Кайфую. (Comment on this)

<< Previous Day

2020/01/12 [Calendar]

Next Day >>