ПИТЬ ИЛИ НЕ ПИТЬ?
В одних кругах у нас принято гордиться начальной стадией алкоголизма: «Могу выпить море и не опьянеть». В других – даже капля легкого вина считается чуть ли не смертельной дозой. Какое же отношение к алкоголю следует считать здравым?
Я не буду здесь вдаваться в подробности действия алкоголя на человеческий организм. Скажу лишь, что алкоголь является специфической пищей, употребление которой имеет ряд противопоказаний и ограничений.
Так алкоголь полностью противопоказан:
1. Желающим излечиться от алкоголизма алкоголикам. Им достаточно одного глотка, чтобы вернулась болезнь.
2. Лицам, имеющим несовместимые с алкоголем заболевания.
3. Лицам, принимающим несовместимые с алкоголем лекарства.
4. Беременным и кормящим матерям.
Также существует ряд ситуаций, в которых алкоголь не стоит употреблять. Одной из них является употребление алкоголя на пляже. Дело в том, что на жаре может развести даже от нескольких глотков пива. Поэтому даже фактически трезвый человек может на какое-то мгновение отключиться. И если это случится в воде, велика вероятность, что под водой он сделает рефлекторный вдох. Так многие и тонут чуть ли не по колено в воде.
Как я уже сказал, алкоголь – это пища. Поэтому не стоит его использовать в качестве лекарства от стресса, горя или неуверенности в себе. Особенно не стоит использовать алкоголь в качестве регулярно принимаемого лекарства. В таком качестве он принесет только вред.
Опять же, если чуть ли не в каждый свободный день вы стремитесь затусить с друзьями за бутылочкой алкоголя, вам следует задуматься над своей жизнью, так как нередко такое поведение является попыткой убежать от недовольства ею. Если это так – вам нужен толковый психолог, а не сообщники по убийству времени.
Что же до здравого умеренного употребления хорошего алкоголя в пищу, то при отсутствии противопоказаний, оно еще никому не принесло вреда.