Нормальные люди от нервов либо грызут ногти, либо кусают губы.
Я - не нормальный человек. Я ногтями обдираю губы.
Спиливаю все подходящие для этого ногти под корень, чтобы не обдирать - не помогает. Всё равно обдираю, не приходя в сознание. Кончики ногтей при этом отдираются от пальца. Пальцы под ними, соотвественно, воспаляются и болят.
Впрочем, когда ногтями уже ничего не обдерёшь - я губы принимаюсь обкусывать, как белый человек. Но почему-то с таким остервенением, что зубы крошатся.
Итог выходных: все 4 пригодных к обдираловке ногтя - поломаны, обпилены под корень и изуверски отодраны, на губах - свежие рукотворные болячки.

Это далеко не самая дебильная... особенность, от которой я не могу избавиться уже 15 лет. Сказать что я зол - это ничего не сказать, но этой злости обычно надолго не хватает.