09:58 am:
Фу! Наконец-то вошел в нормальный ритм жизни, сбившийся у меня после летних неприятностей со здоровьем. Встаю в 6 утра (темно еще) без будильника, еду в бассейн, плаваю (один на дорожке - утро) пару километров, иду в баню, прыгаю в прорубь (пока еще не холодно, но надо адаптироваться к зиме), делаю себе массаж в каскаде, потом еду завтракать и работать (а обычно еще и подремав полчасика). Завидуйте!
Правда, так не похудеешь - очень потом кушать хочется
Comments
Вот в 6 без будильника - это ох... как круто!
Я только ложусь в 6.
В любом случае, желаю только дальнейшего улучшения здоровья.
![[info]](http://lj.rossia.org/img/userinfo.gif){kind=small}