Ну, я бы иначе немного сказал, есть конкретно мусорное мышление (словами,
например, когда я запись в жеже обдумываю вместо науки)
есть мантры/янтры как фокус для медитации (проборматывание, формулы),
для введения себя в состояние, пригодное для высшей нервной деятельности,
а есть самя деятельность, то есть работа интуиции, которая нелинейная
и практически квантовой природы. Картинки, стихи, наука только
в таком состоянии делаются, полного несоображения.

Когда я был сильно моложе, для того же самого брал острую бритву и правил
себя, как всякие эмо сейчас делают. Но отцу семейства непригоже.