Войти в систему

Home
    - Создать дневник
    - Написать в дневник
       - Подробный режим

LJ.Rossia.org
    - Новости сайта
    - Общие настройки
    - Sitemap
    - Оплата
    - ljr-fif

Редактировать...
    - Настройки
    - Список друзей
    - Дневник
    - Картинки
    - Пароль
    - Вид дневника

Сообщества

Настроить S2

Помощь
    - Забыли пароль?
    - FAQ
    - Тех. поддержка



Пишет zaxarman ([info]zaxarman)
@ 2010-09-17 02:37:00


Previous Entry  Add to memories!  Tell a Friend!  Next Entry
Эксперимент
Чет жизнь стала как то скучна и пресыщена, пора мучать организм, а то порасслабился он, зажрался.
Итак с сегодняшнего дня-
- никакого фастфуда
-никакой колы
- никаких жрать после 6 вечера
- есть тока домашнюю пищу
- только одна кружка чая с сахаром в день
- никакого секса
- физ нагрузки по возможности

Итак думаю месяц побыть в таком режиме, интересно что станет с организмом.
Так что 17 октября это издевательство над организмом кончится:)

АПД.1 По вопросам трудящихся. Зажраться можно не только в области еды но и секса:)
АПД.2 По вопросу курения, бухания и наркотиков. Ни то не то и не третье не употребляю ибо и так вижу жизнь в радужном свете, у меня и справка есть:) На самом деле у меня и так жизнь яркая, ну кто например из вас ездит дикарем по Вьетнаму, Индонезии, Египту и прочим странам? А кто и вас имеет личную Тоталитарную секту?:)


(Читать комментарии) - (Добавить комментарий)


(Анонимно)
2010-09-17 03:54 (ссылка)
если уж ты решил привести свою фигуру в порядок, то опять косяки. первые два пункта - верно, про 6 вечера - это миф. прекращать жрать надо за 2 часа до сна, ты в 8 спать ложишься? просто вечером ешь фрукты, овощи.
про домашнюю пищу. это здорово, но вряд ли получится) в некоторых кафе вполне можно питаться.
чай. воды надо выпивать 5-6 стаканов в день, не забывай.
про секс - бывает...
физ нагрузки не по возможности, а в обязательном порядке!!))

(Ответить) (Ветвь дискуссии)


[info]ex_zaxarman@lj
2010-09-17 07:32 (ссылка)
Это даже не больше для наведения фигуры, а для очередной победы духа над телом:)
ну понятно что я не одну чашку в день буду пить, просто именно сладкий чай 1 раз, а так вода, кефир какой нить и тд. но не соки из магазина ибо это та же кола

с домашней получится:)

(Ответить) (Уровень выше)


(Читать комментарии) -