Да, правильно говорить "практика", ты права.

Мне казалось, что я там же видела и что-то более подробно на эту тему, но не могу найти. Что и не удивительно, учитывая, что я вообще не помнила, что я читала эту книгу. Вспомнила про нее только когда стала специально искать, где это могло быть.

А вообще такие вещи часто изучают как раз по запретам. Если тишина-тишина, а потом вдруг запрет, значит, практика таки была.