dr_bogdanov
dr_bogdanov
........ .............. .. ....................
  Viewing 0 - 7  
Памятка по борьбе с алкоголем или Как пережить фуршеты

Тут вот праздники скоро. Спросил недавно друг «как мне это все пережить?». Я сначала объяснял, а потом решил написать статью на хабр. Рассказанное — услышит один человек, а написанное — прочитают сотни!
Меня, если честно, достаточно сильно раздражают всевозможные застолья. Потому что гораздо приятнее посидеть с паяльником или читая книгу, а не "… хорохорясь, ерепенясь и валяясь, как колода..." провести выходные. Но традиции-с, будь они неладны, формировались столетиями и не умея пить — бывает достаточно сложно вписаться в коллектив, найти нужный подход и т.д. Особенно грешат этим делом всевозможные руководящие кадры из старого поколения. Что же делать тем, для кого алкоголь и необходимость его употреблять — это просто лишняя головная боль? Самый простой ответ — НЕ ПИТЬ, но на практике полностью это очень сложно реализовать. Эффективнее в наших реалиях принять тезис «алкоголь — просто инструмент» и учиться с ним правильно работать и использовать для решения своих задач с минимизацией ущерба для здоровья.

Read more... )

Люди средних лет пьют больше всех

Вопреки распространенному мнению, подростки и молодые люди употребляют алкогольные напитки не в таких уж больших количествах. Их однозначно обходят лица средних лет, показало последнее исследование британских специалистов, пишет The Telegraph.

Лишь около 3% молодых людей пьют спиртное чаще пяти раз в неделю. Среди людей 45-64 лет это делают 16%. При этом мужчины употребляют спиртное чаще и в больших объемах по сравнению с женщинами, говорит Национальное статистическое управление.

Люди средних лет нередко не задумываются о том, что превышают рекомендованную норму употребления спиртного. К примеру, стандартная бутылка вина содержит 9,5 единиц алкоголя. А мужчине не следует выпивать больше 4 единиц. Женщине же - не более трех единиц в день. Притом, два дня в неделю необходимо воздерживаться от спиртного.

Хотя, согласно исследованию General Lifestyle Survey, в целом потребление спиртного снижается, каждый пятый мужчина старше 65 лет признается: в неделю он выпивает более 21 единицы. То же делает почти каждый третий в возрастной группе 45-64 лет. Среди женщин этой группы каждая пятая выпивает более 14 рекомендованных единиц в неделю. Молодые люди пьют гораздо меньше.

http://meddaily.ru/article/09Mar2012/sred_l

Сердце Гари Мура не выдержало алкоголя

Причиной смерти Гари Мура стал сердечный приступ, вызванный алкогольным отравлением. Об этом пишет Daily Telegraph со ссылкой на результаты экспертизы, которые были опубликованы более чем через год после смерти гитариста. Музыкант умер 6 февраля 2011 года в гостинице на Коста-дель-Соль в Испании. Муру было 58 лет. Тогда сообщалось, что у музыканта случился сердечный приступ. Позже медики установили, что в организме Мура содержалось 380 миллиграммов алкоголя на один децилитр крови. 350 миллиграммов алкоголя на один децилитр крови – показатель, который приводит к смертельному исходу. Для сравнения, по данным судмедэкспертизы, в крови Эми Уайнхаус на момент смерти певицы содержалось 416 миллиграммов алкоголя на один децилитр крови.

Источник: http://www.newlookmedia.ru/?p=18509
© Издательский Дом «Новый Взгляд»

А. Л. Мендельсон — УЧЕБНИКЪ ТРЕЗВОСТИ



Учебник был составлен и издан во время Второго трезвенного движения. Совет общества, рассмотрев ряд иностранных изданий, остановил свой выбор на учебнике Жюля Дени, принятом в народных школах французской Швейцарии, и поручил редактирование перевода доктору медицины Александру Леонтьевичу Мендельсону. Однако, при осуществлении данной задачи выяснилось, что значительная часть французского оригинала совершенно не отвечает русским условиям и нуждается в коренной переработке. В силу этого редактору пришлось написать заново целый ряд глав; кроме того, многие разделы книги подверглись изменениям и исправлениям.

Учебник содержит прежде всего точно установленные фактические данные как материал для преподавания; в то же время книга может служить пособием для учащихся при повторении того, что сообщено в классе учителем; наконец, она могла бы служить и начальным курсом для самообразования.

Издание Российского общества борьбы с алкоголизмом, С.-Петербург, 1913 г.

В дореволюционной орфографии.

Скачать

http://www.literatura.tvereza.info/12/m_ru.html

А. Л. Мендельсон — Итоги принудительной трезвости и новые формы пьянства



Доклад противоалкогольному совещанию общества русских врачей в память Н. И. Пирогова в Москве.

Таким ли утопическим является на самом деле достижение всенародной трезвости путём повсеместного запрета алкоголя? Доклад даёт ответ на этот вопрос со всеми подробностями.

Издание Российского общества борьбы с алкоголизмом, С.-Петербург, 1916 г.

В дореволюционной орфографии.

Скачать

Секреты русских: Выпить бутылку водки и не опьянеть

В Интернете появился опус, который, говорят, выдают всем американцам, выезжающим в Россию во второй половине декабря, в качестве инструкции по поведению на русских гулянках. Думается, что и нашим читателям эти рекомендации будут кстати.

 

Способности русских в отношении водки не объясняются их особенной биологией. Это связано с их традициями. Русские считают, что иностранцы не умеют пить — они не закусывают, смешивают коктейли, водку не пьют, а потягивают. Это связано с дороговизной алкоголя и с врожденной жадностью. Русские же пьют сколько в них влезет и остаются в живых. Вот принципы питья водки для непосвященных.

 

За час до вечеринки (варианты)

 

Съешьте пару вареных картофелин.

 

Выпейте два сырых яйца (это гарантирует, что вы будете трезвым, даже если выпьете бутылку водки).

 

Выпейте две столовые ложки растительного масла.

 

Во время вечеринки

 

Если вы начали пить водку, пейте только ее. Никакого пива или вина. Никаких соков. Никакой газировки.

 

Водку не цедим, а выпиваем залпом.

 

Read more... )

Более четверти россиян предпочитают снимать стресс с помощью употребления алкогольных напитков. Эти

Более четверти россиян предпочитают снимать стресс с помощью употребления алкогольных напитков. Эти данные были получены в ходе опроса общественного мнения, проведенного Минздравсоцразвития РФ, сообщается в пресс-релизе ведомства.

В интернет-опросе приняли участие 3152 человека. По данным социологического исследования, 26,2 процента опрошенных употребляют алкоголь, чтобы снять стресс. Почти треть россиян (31,3 процента) выпивают для того, чтобы расслабиться в конце рабочей недели. Чуть более 30 процентов участников опроса назвали спиртное хорошим способом отдохнуть и на время забыть о проблемах.

Для 28,1 процента жителей РФ употребление алкогольных напитков является социальным ритуалом во время празднования Нового года и дней рождений. Почти каждый пятый участник опроса выпивает, чтобы не скучать в компании или на мероприятии (19,4 процента), а также быстрее развеселиться (18,1 процента).

Согласно данным опроса, 16,1 процента россиян нравится состояние опьянения, а 12,1 процента - вкус алкоголя. Около 11 процентов респондентов заявили, что испытывают потребность выпить. Наименее популярными причинами употребления спиртного оказались снятие похмельного синдрома (4,9 процента), нежелание выделяться среди пьющих (4,5 процента), а также намерение согреться (2,8 процента).

По данным Росстата, в 2010 году в стране было выпито около 4,5 миллиарда бутылок водки (31,5 бутылки на каждого жителя РФ, включая детей). Специалисты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) считают, что употреблением алкоголя обусловлена смерть каждого пятого жителя РФ. По информации ВОЗ, Россия занимает четвертое место в мире по уровню потребления спиртного на душу населения.

Источник: Medportal.ru

  Viewing 0 - 7