kirulya: Все же у меня плебейские вкусы

(Читать комментарии) - (Добавить комментарий)

	ya_tanechka@lj 2006-08-12 15:09 (ссылка)
	Кефир хлебаю. (Ответить) (Ветвь дискуссии)

	kirulya@lj 2006-08-12 15:10 (ссылка)
	Худеешь... (Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)

	ya_tanechka@lj 2006-08-12 15:15 (ссылка)
	Очень стараюсь... Идет туго. Несмотря на овсянку и спорт. (Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)

	e0stre@lj 2006-08-12 20:34 (ссылка)
	исключите овсянку. В ней же немеряное количество углеводов! (Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)

ya_tanechka@lj
2006-08-13 12:45 (ссылка)

Я не могу без нее (на воде без соли и сахара), и я в основном кашами питаюсь (на воде без всего). Иногда овощи добавляю. Не то, чтобы я их люблю (видеть не могу), но на всем остальном гораздо хуже.

(Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)

история с кашами

e0stre@lj
2006-08-14 10:27 (ссылка)

в юности я провела однажды месяц в концлагере под названием колхоз. Есть было нечего, кроме каши, и ту давали один раз в день. Остальное время - несъедобная баланда. И я умудрилась поправиться.
Это неважно, что без молока каша - в ней по умолчанию такое количество углеводов, что молоко тут уже и неважно будет.
Я перепробовала много чего - результаты получились только от белковой диеты в сочетании со спортом. Но это индивидуально, конечно. И процесс очень-очень долгий. Так что - не опускайте рук.

(Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)

	Re: история с кашами ya_tanechka@lj 2006-08-14 12:50 (ссылка)
	На кашной диете я худела на 25 кг. (Ответить) (Уровень выше)

(Читать комментарии) -