> Снижение интеллекта, физический дискомфорт, травмы и т.п.

А откуда, кстати, про снижение интеллекта?

Такое эффект может проявляться как следствие общей усталости, наверное,
но вообще, в теории, при занятиях силовыми видами спорта увеличивается
уровень андрогенных гормонов, которые повышают интеллектуальную
выносливость. Это общее место: самцы в среднем чуть умнее именно
из-за тестостерона и его аналогов. По себе помню, что вроде так и есть,
во всяком случае, способность к сосредоточенности явно выше после
года-двух результативных занятий в качалке. Естественно, нужно войти
в регулярную колею, адаптироваться и т.д., чтобы физический стресс не
выматывал, а был чем-то обычным.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Тестостерон мозгу по идее помогает, но я чаще сталкивался с людьми, которые принимают тестостерон, чтобы лучше поднимать тяжести, чем с теми, у кого избыток тестостерона появлялся от занятий (скорее они занимались с тяжестями от его избытка). Тут я не очень понимаю.

Скорее об общей усталости или мышечной боли какой-нибудь. Может с кровообращением как-то связано мозговым (у меня с ним есть проблемы). Сосредоточиться лично мне организм после тренировок какое-то время мешает: в школе выступления на олимпиадах предметных были значительно хуже в те периоды, когда я интенсивно занимался поднятием тяжестей.

(Reply to this) (Parent)