никогда у меня не было идиотских мыслей о вреде похудения и тем более о каком-то там вынашивании детей. наоборот, я всю жизнь мечтала перестать быть уродом. но работа... действительно, даже туесок не спасает. просто нету времеени есть чаще всего.
однако всякие зерновые и прочие строго запрещенные я из рациона изъяла...
насчет таблиц -правда, видела разные. и тем более вы что-то говорили о 20 очках, а у меня в таблице предел - 40. надо попробовать вписаться в 20...

Вы должны на 20 очках продержаться минимум 1) три недели и 2) три килограмма, иначе толка не будет никакого. При этом организм перестраивается на кетоз (это принципиально другой тип обмена). После этого можно переходить и на 40 очков, кетоз не прекратится. Он прекращается при трёх днях на 80 или более очков, после этого надо садиться опять на три недели по 20.

Покупайте на день кусок сыра (Пармезан, Сваля, Российский) граммов на 200 и ничего, кроме этого, днём не ешьте. Калорий там хватит, чтобы не быть голодным, а очков всего 3-4 максимум. Вечером ешьте огурцы и крутые яйца с майонезом, рыбные консервы на масле, 9% творог со сметаной. И пейте много, много обычной или минеральной воды. Я гарантирую Вам сброс 1 - 1.5 кг в неделю. Три недели продержитесь -- дальше можно перейти и на 40 очков.

спасибо вам огромное

Не за что, спрашивайте, если что :) И удачи Вам.