Попробуйте простейшую и абсолютно безвредную систему:втечение не менее трех суток подряд под контролем давления (измерять один раз вечером) выпивать жидкости любой(суп+вода +сок+молоко+шоко+кофе)не менее 2литров в сутки. Именно этот обьем рекомендует современная мелицина для нормальной работы организма и почек,если они здоровые. В первые сутки,если нет привычки к нормальному потреблению жидкости,можно выпить - 1,5 литра,но затем обязательно довести до двух литров.На третьи сутки давление станет не менее,чем 110-120\60-75,что обеспечит отсутствие головной боли и слабости. Постарайтесь ввести контроль необходимого обьема жидкости в постоянный режим.
И последнее,гипотония "болезнь" ДОЛГОЛЕТИЯ И ЗДОРОВЬЯ . Так что радуйтесь и следите тоько за потреблением жидкости. ВСе будет о-кей,если убедившись в эффективности накачивания жидкостью,Вы привыкнете к этому здоровому режиму питья и ,особенно,к лету станете постоянно чувствовать себя очень бодро!!!

Вообще-то, есть такая штука:)
Правда, вода и прочая жидкость не обеспечивает никаких 110-120\60-75.. Лично у меня давление выше 110/75 не бывает, когда бы я его не измеряла. Головными болями я, правда, давно не страдаю. И слабость бывает редко - только ближе к вечеру, и то после физических нагрузок в течении дня.
Воды/чая/сока/прочих жидкостей пью стабильно 2-3 литра в сутки (кроме шоко- и кофе,- которые действуют как мочегонные и давление повышают лишь временно,- потом оно наоборот падает..) Больше жидкости пить/потреблять с едой не могу, так как сердце не справляется и к вечеру появляются отёки на ногах. Но чувствую себя очень бодро) и давно уже.
Правда иногда устраиваю себе "разгрузочные дни" - на паре чашек кофе или крепкого чая, или о,5 литра минералки, например) без всякой дополнительной запивки, соков и супчиков.. бодрит)

110\75-это прекрасное давление,которое не должно вызывать никаких недомоганий...

гипотония, к сожалению, с возрастом довольно легко переходит в гипертонию.

Но, конечно, пока не перешла, то лучше так, чем наоборот. ;-)

Вы правы,особенно при увеличении массы тела и нарастания возрастных изменений гипотония без предупреждения переходит в гипертонию,что значительно хуже...

"На третьи сутки давление станет не менее,чем 110-120\60-75" - не станет, к сожалению. Всю жизнь пью ОЧЕНЬ много жидкости, а все равно 120-80 для меня очень высокое давление и бывает, по счастью, не часто. Сейчас (время обеда) уже выпила (в том числе в виде супа) уже литр жидкости, а давление 81 на 55 и это совсем не минимум, т.к. чувствую себя более-менее нормально.