не так уж и много: мозг, глаза, уши, носоглотка(нос, рот и всё прилагающееся), пищеварительный тракт (пищевод, желудок, тонкий кишечник, толстый кишечник), мочеполовая система (мочевой пузырь, почки, простата, яйцы, член), дыхательная система (трахеи, бронхи, лёгкие), кровеносная система (сердце, вены, артерии, сосуды), лимфатические узлы, мышцы, покровные ткани (кожа и слизистая), кости с суставами, печень, селезёнка, желчный пузырь, поджелудочная железа, щитовидная железа.
Если освоиться в чувствовании своего тела и переключении между тремя умами, то такую практику можно вообще выполнять в 4 хода: 1) чувствуем тело; 2) направляем радость в нижний (телесный) ум; 3) направляем радость в верхний (интеллектуальный) ум; 4) направляем радость в средний (угадай, какой) ум и кайфуем.

даже для того чтобы выучить этот список нужно время)
не говоря уже о четырёх ходах
вот встртимся и научишь) Хотя, боюсь, старый я уже для такого

для люцидных снов, значит, не старый, а для внутренней улыбки - старый. на комплимент напрашиваешься )

нет, ну что ты, я про другое: менять свое отношение к своему телу поздно, типа, привык и все такое

первые привычки сформированы уже в 5 лет, однако же тогда никто не говорит о том, что их поздно менять - и они с успехом меняются.

вот именно)