Не, я до этого кулаки тренировал, поэтому ничего, нармуль, только руки страшные..
А упражнение как мимо перекладины пойду, попробую, потом скажу что получилось.. даже напоминание себе написал :)

Так я тоже, вроде, занимался раньше ;-). И всё равно попортил...
Эх, сегодня лобешником в дверь въехал!
Выхожу второпях из комнаты, открываю на себя дверь и резко подаюсь вперёд. А дверь в этот момент упирается в носок ноги. И я в её ребро лобешником!
Короче, потом принуту где-то соображал, где я вообще находусь и что со мною... :-)))

Здравствуйте!
Я вот создал тему, в которой попытался собрать все дворовые (и не только) элементы, которые только можно сделать на турнике. Получилось более 100 элементов!!!
Хочу с Вами ими поделиться.
Наверное среди Вас есть люди, кому данный вопрос интересен.
Описание элементов и видео к ним я разместил по этой ссылке:
http://sportgymn.borda.ru/?1-5-0-00000043-000-0-0-1162185977

Пожалуйста заходите, оставляйте свои отзывы!
И ещё просьба ко ВСЕМ:
У меня всё таки нет видео некоторых элементов. Если Вы можете выполнить элементы с надписью «видео пока нет» и сможете их заснять – пожалуйста присылайте мне!
Можно на почту MaxIg@yandex.ru

Спасибо!
Буду очень рад!