Через почту это в настройках акаунта посмотреть можно, или в справке. Там выдается адрес, нужно использовать в письме пару-тройку ЖЖ-тегов и, по желанию, проверочный код какой-то (я не использовал). И будет запись. Мессенджер изначально ICQ, но подойдет любой, поддерживающий аськин протокол передачи данных (Я Миранду использовал).
![[info]](http://lj.rossia.org/img/userinfo.gif){kind=small}