То, о чем я говорю, не Монтиньяк. Из него я взяла только словосочетание "низкий гликемический индекс". Он у меня тоже не пошел. Обратите внимание, я нигде не сказала, что углеводы надо полностью убрать. Вообще, слово "надо" мне не нравится. Ну, не люблю я обязательств. Я сказала, ограничить, а не убрать, это раз. Потом, мне кажется, что образ жизни и питания нужно подбирать индивидуально, но с учетом того, что некоторые продукты все-таки нежелательны.