У меня нет. Долгие годы (8-10) ложусь не раньше полуночи, засыпаю почти сразу, и просыпаюсь в разное время, но не позже половины восьмого обычно. Сон неизменно крепкий, "пушкой не разбудишь", причем всю жизнь так…

А раз уж зашла речь об этом, то скажи-ка, что ты думаешь по поводу направления тела при сне? Север-Юг, Запад-Восток… Я вот еще в 90-е узнал, что надо, якобы, спать строго с Севера - на Юг. Мол, какой-то советник Ельцина так ему посоветовал (забыл как зовут), и вроде как это самое правильное положение, типа "спать надо вдоль линий магнитного поля Земли".
А недавно поискал в Сети на эту тему, и ничего определенного не нашел. У индусов — одно мнение, у китайцев — другое…

(Reply to this) (Thread)

Я сплю то с севера на юг, то с юга на север. но особых различий не чувствую.
А с востока на запад положение кровати не располагает.

Слышал, что спать нужно головой к плюсу иначе пиздец. Но думаю, что все это враки.

(Reply to this) (Parent)

сервак забит, очевидно же
попробуй другой или мути свой

(Reply to this) (Thread)

Первый коммент по делу.

(Reply to this) (Parent)

Гугли циркадныетритмы и печень. Аиинстанткарма дегенерат ебаный

(Reply to this) (Thread)

по-моему это лукес бывший
а чего он окуклился? его правда зовут рустик?

(Reply to this) (Parent) (Thread)

1. Нет, не лукес.
2. Окуклился из-за прямого хамства и наездов (надо меру знать). Возможно, открою обратно, но буду скринить.
3. Нет, не Рустик, хотя довольно похоже.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

да пошёл ты нахуй обиженник
быгыгыгы

(Reply to this) (Parent)

Я вообще выборочно сплю. В основном не сплю по ночам, но иногда все-таки получается немного поспать. Какая там нахуй бодрость с таким режимом.

(Reply to this) (Thread)

Хуево тебе

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Ну уж не псу ебленскому меня жалеть.

(Reply to this) (Parent)

У меня похожая хуйня, только ложусь спать в 22. А просыпаюсь стабильно в 4.
Не знаю, может попробовать перенести график жизни.

(Reply to this) (Thread)

а зачем, если хватает 6 часов?
график нормальный, темно и тихо.
птиц пересели на чердак

(Reply to this) (Parent)

ето старость

(Reply to this) (Parent)

ты же не ленин, 4 часа мало.

Где живешь?
Если на северах , Карелия, да и Питер в начале лета, блядский полярный день, ни дорнмил ни феназепам не помогает, пять часов максимум в ночное время,да и днем не уснуть, солнце заябывает никакие шторы не помогают.