Против одежды и всякой херни
Мне кажется к одежде надо относиться исходя из принципа минимизации затрат времени на нее, потому что это условность и вообще в принципе нужна только для тепла или чтобы от солнца укрыться.

Но, в этом случае на улице и особенно в метро (в Казани) будут часто останавливать и проверять документы и это тоже затрата времени. Поэтому надо найти золотую середину. Достигается это с помощью секонд хенда, авито и групп вконтакте, где буржуи продают хорошую одежду за гроши.

При этом летняя одежда допускает больше дыр, можно всегда подумать, что это стиль такой - с дырами. А зимняя не допускает, но! Нужно иметь одну курточку типа ветровка, на все случаи жизни. А зимой утепляться во-первых системой свитеров (можно с дырами, т.к. дыры не совпадают и при наложении свитера на свитер - образуется сплошной слой). Во-вторых длинным шарфом, которым можно обматываться. Но, иметь зимой рваную куртку опасно - это вызывает подозрение. Поэтому эта ветровочка на все случае должны быть ухоженной. Зато под нее можно надевать любую рвань. Т.к. основная цель ветровки - позволить добраться до работы или до гостей. И там и там, тебя хорошо знают и можно ходить как угодно.

С ботиночками вопрос решается летом - тоже через авито и т.п. А зимой лучше всего зайти в магазин спецодежды и купить утепленные ботинки лесоруба, рамзера на 3 больше своего, с твердой вставкой (чтобы ногу бревном не отдавило). Вставка приводит к тому, что ботинки при ходьбе не сгибаются в районе носка, а это место повидимому испытывает основной износ. Поэтому вставка повышает долговечность ботинка очень сильно. К тому же ботинки становятся оружием, т.к. они тяжелые и твердые. 3 размера выше используются для того, чтобы в минус 30 вставлять войлочную стельку в ботинок, и одевать шерстяной носок. И чтобы оставалось воздушное пространство - оно не дает ноге охладиться (коэффициент теплоотдачи газа много меньше, чем у твердого тела).

Ну и так же с едой. Есть надо гречку, сливочное масло и свинину. Иногда овощи. Из свинины надо делать котлеты, штук по 30 котлет замораживать на металлическом поддоне. И по мере необходимости отковыривать от него котлетку. Есть их надо две в день. Если набить руку 30 котлет можно сделать за 45 минут (вместе с созданием фарша). Тогда на еду будет уходить тысяч 5 в месяц. Даже на овощи останется. Это очень рационально. Но иногда надо ходить в гости, чтобы поесть разнообразно.

P.S. Есть еще, возможно, хороший способ как обойтись без свитеров зимой, но он не проверен. Идея элементарна - когда тащишь что-то тяжелое, увеличивается выделяемое тепло. Становится жарко. Поэтому можно зимой класть в сумку гантели и носить их, и будет тепло. Это годится даже для случая, когда стоишь на улице, можно гантели брать в руки, статическая нагрузка (необходимость удерживать гантели в руках) тоже приведет к выделению тепла. Правда это не освободит от необходимости использовать войлочную стельку. Ну и придется побольше есть, т.к. будут тратиться силы на перетаскивание гантелей.