Постараюсь сформулировать, хотя это что-то такое ускользающее.

Было только два продолжительных периода в моей жизни, когда я себя чувствовал сносно, по крайней мере не думал почти каждый день про самоубийство.

Первый был когда я жил с женой в ебучей Перми и ходил на в меру унизительную работу. Совершенно никуда не выбирался, с друзьями встречался раз в год, все свободное время читал в интернете, смотрел сериалы, играл в игры. Почти хикковал, только с женой. Жил в ожидании эмиграции, у меня это был сложный долгий процесс.

Думаю, помогали два фактора. Первый это минималистичность жизни. Отсутствие соблазнов что ли. "Сансара обещает больше, чем может дать". Второй это надежда и четкий план - эмиграция.

И второй период - когда я принимал антидепрессанты. Израиль, Колумбия и Мексика. Год я жил один, у меня даже не было секса, а я и не искал особенно. Я бросил курить, не курил траву, не пил. Планов у меня тоже не было, и меня это не огорчало. Ходил гулять, иногда встречался с людьми - гораздо меньше чем сейчас - и ладно.

Сложно объяснить, почему я не хочу к этому возвращаться. Потому что я чувствовал себя немного зомби. Потому что мне не нравится зависимость. В основном наверно потому что мне интересно разобраться в себе и настроить бессознательное так, чтобы не страдать, но без читерства. Или доказать себе что я это могу. Сложно сформулировать, даже для самого себя.