| Хочется танцевать | Jan. 6th, 2016 @ 07:35 pm |
|---|
|
 НЮША / NYUSHA В какую сторону крутится девушка Цунами ( видео) Наедине ( видео) Чудо ( видео) Выше ( видео) Где ты, там я ( видео) Все остальное у Нюши будет похуже... |
| Медитация | Nov. 15th, 2013 @ 09:24 pm |
|---|
|
Поставьте ноги на ширину плеч, ступни параллельны друг другу, колени слегка согнуты, спина прямая, таз слегка подан вперед, так, чтобы в спине не было прогиба. Подбородок немного опущен, чтобы шея и спина составляли прямую линию и не образовывался прогиб в области шеи. Таким образом, позвоночник абсолютно прямой. Представьте себе, что голова ваша подвешена за макушку на ниточке, конец которой закреплен где-то высоко-высоко в небе. Тело расслаблено. Глаза прикрыты, но так, чтобы они могли пропускать свет. Язык примыкает к верхнему небу.
Представьте себе, что ваши ноги врастают в землю и превращаются в корни могучего дерева. Начинайте дышать полным дыханием. Подобно тому, как корни дерева впитывают из земли влагу и питательные вещества, — так во время вдоха ваши ноги впитывают целебную энергию Земли, ее жизненную силу. Заканчивая вдох, представьте себе, что верхняя часть вашего туловища растет вверх и вырастает так далеко, что достает до неба, оказывается выше облаков, приближается к Солнцу, Луне и звездам. Подобно тому, как крона дерева впитывает солнечный свет и дождевую влагу, так вы на выдохе верхней частью туловища впитываете целебную энергию неба, его жизненную силу. Вы соединяете собой небо и землю, и сами становитесь огромными как Вселенная, как небо и земля, вместе взятые.
Приподнимите руки так, чтобы ладони были обращены к области пупка, но не соприкасались с нею. Представьте между ладонями и областью пупка упругий шар. На вдохе почувствуйте, как идет энергия снизу, из земли, на выдохе - как идет энергия сверху, с неба. На последующих вдохах и выдохах попробуйте одновременно ощутить это движение и вверх, и вниз. Одновременно ощущайте энергетический шар между ладонями и животом. Продолжая дышать полным дыханием и ощущать течение потоков энергии вверх и вниз одновременно, представьте себе, как энергетический шар под вашими ладонями начинает расти, становится все больше, вот уже все ваше тело находится внутри шара, а шар все продолжает расти.
Почувствуйте себя внутри этого шара, почувствуйте, что и вы, и шар огромны, как сама Вселенная. Затем шар начинает уменьшаться в размерах. Он становится все меньше и меньше, а энергия внутри него все плотнее и плотнее. Шар, уменьшаясь, проходит сквозь границы вашего тела и оказывается снова между вашими ладонями и областью живота. Затем он снова увеличивается, и вы оказываетесь внутри шара, затем снова уменьшается. Так - несколько раз.
Упражнение нужно выполнять не менее тридцати минут. Именно за это время поступившая в организм энергия сможет достичь всех участков и всех клеток тела.
По окончании упражнения медленно откройте глаза и сложите ладони на области пупка: женщины - правую руку на живот, левую — сверху; мужчины - наоборот. При этом центр ладони руки, прилегающей к животу, должен совпадать с центром пупка. Мысленно сожмите энергетический шар в точку и соедините с областью пупка.
|
| Лучше слушать музыку через колонки или наушники? | Mar. 2nd, 2013 @ 10:46 pm |
|---|
|
Я не меломан, но неожиданно возник такой спор)
Всегда был уверен, что через колонки звук лучше, потому что и стоят они намного дороже, и у них микрофоны, и устройство специальное, и из дерева они сделаны и регулировки, и размещать можно их по разному, и децибел в них намного больше, и сами они не маленькие.
Но вдруг меня начинают убеждать, что в наушниках песни слушать лучше! Как такое может быть?!
Я понимаю, конечно, что в наушниках звук прямо, в буквальном смысле, давит на перепонки и не слышно любых других звуков. А от колонок звук идет спереди и вряд ли я захочу их поставить слева и справа от себя. Причем в наушниках можно сделать очень громко, а через колонки я всегда слушаю так, чтобы не раздражать соседей. Поэтому очевидно, что звук из колонок и из наушников отличается по качеству восприятия.
Я попробовал и через наушники слушать и через колонки, какие уж у меня есть наушники и колонки. Через колонки звук несколько лучше, потому что и стоят они в шесть раз дороже.
Я не музыкант, сомневаюсь, что у меня даже есть слух, но не совсем уж я глухой, на медицинском обследовании слышу цифры, которые мне шепчет врач.
Мне вообще все равно, где звук лучше, из колонок или из наушников. Я иногда мечтаю вообще оглохнуть, чтобы никого не слышать, потому что постоянно приходится слышать всякую ерунду, которая только отвлекает от работы.
Нашел вот статью, где пишут, что наушники могут быть и лучше. За тысячу долларов. Ну, конечно, если у меня колонки в тридцать раз стоят дешевле таких наушников, то я очень даже готов в это поверить.
Кто-нибудь что-нибудь понимает хотя бы немного в этом? Что скажете? Лучше колонки или наушники?
В наушниках у меня голова перегревается и начинает болеть. А колонки у меня все время выключены, любой шум, пусть и музыка, мешает мне сосредоточиться на работе.
Но должен же быть объективный ответ на такой простой вопрос!))
В общем, я уже устал и слышать ничего не хочу, иду спать, но буду рад услышать конструктивный ответ на мой вопрос.
Так же можно всячески меня троллить, издеваться и смеяться, ни один комментарий не будет удален, слово даю. Даже если это будет наглый спам. Так что спамеры — приготовились))
|
| «Нет Предела Мысли» — НПМ | Apr. 15th, 2012 @ 08:17 pm |
|---|
|
А я думал, что НПМ это «Новая Парадигма Мировоззрения»))
Когда испытываете нехорошие мысли или эмоции к человеку, сконцентрируйтесь на духовном сердце человека, которое находится в центре груди. Представьте, что именно там находится этот человек, и там же все его чистые и добрые качества, всё же остальное его тело – это просто его оболочка, и на неё можно даже не обращать внимание.
Каждое государство-участник создает, назначает или поддерживает на национальном уровне один или несколько органов для посещений в целях предупреждения пыток и других жестоких, бесчеловечных или унижающих достоинство видов обращения и наказания (далее именуемых «Национальными превентивными механизмами» — НПМ).
А МММ это «математическая метатеория мировоззрений», хотя можно и так расшифровать — мы можем многое, мечта может материализоваться))
|
| Сквозь небеса сочится истинная вечность — легко сегодня с нею слиться | Mar. 19th, 2012 @ 11:14 pm |
|---|
|
|